Статьи по темам

 

 


 


»Здоровье и долголетие»

Здоровье от природы - траволечение

здоровье от природы

Замечали ли Вы, что чем дольше мы живем на свете, тем более пухлой становится наша повседневная аптечка? Если у нас что-то заболело - легче выпить пилюлю, чем улучшить здоровье с помощью трав.

Здоровье постепенно слабеет. Таблетки, капсулы, микстуры, капли, порошки, различные приборы  - без всего этого современный человек уже не мыслит себя. Даже если ничего в настоящий момент не болит, аптечка должна быть под рукой, мало ли что!

Да, действительно, стрессы, неправильное питание, ухудшение экологии, метеозависимость, хронические заболевания, различные вирусы – все это негативно сказывается на нашем здоровье. Но стоит ли так безгранично доверять фармацевтической промышленности? Давно известно, что большая часть лекарств в аптеках – подделки, что входит в состав таких препаратов - загадка.

А не лучше ли использовать природу для здоровья, а не химию. Оглянитесь вокруг себя, посмотрите себе под ноги. Всюду нас окружают представители натуральной, естественной, природной аптеки – травы, цветы, деревья, плоды. Да-да, мы говорим о возможности лечения растениями, чтобы укрепить  свое здоровье от природы-матушки.

Траволечение

Итак, что такое траволечение? Этим способом наши предки возвращали себе здоровье с незапамятных времен. Да и мы, современные люди, не чужды методам  траволечения. Вспомните, как в детстве мама прикладывала к разбитой коленке листочек подорожника. А малина в чай при простуде, а отвар ромашки для возращения спокойствия, а кора дуба для десен? Сейчас невероятно популярным становится чай с добавками различных растений, это тоже своеобразное траволечение.

Природа богата целебными травами, которых насчитывается более двух десятков тысяч. Однако, если Вы не специалист–травник, знахарь или фармацевт, лучше не пытайтесь самостоятельно готовить травяные сборы. Ведь их свойства во многом зависят от того, когда, как, где, кто собрал, от того, как их обработали, сушили, хранили. Также имеет значение доза, одно и то же растение в разных пропорциях может, как вылечить, так и убить ваше здоровье и природа может навредить.

Знатоки траволечения и любители природы, знают, что яркие представители флоры могут быть ядовитыми для нашего организма (например, ярко-красные волчьи ягоды, красавец-мухомор, белена). Помните, что многие травы оказывают одновременное действие на разные органы и системы тела, иногда разнонаправленное. Чтобы не получилось так, что мы одно лечим, другое калечим, использовать методы траволечения нужно под контролем специалиста.

Какая фауна наиболее доступна нам и востребована сегодня? Это всем известные крапива, ромашка, все части березы (почки, листья, кора), тысячелистник, мята перечная, можжевельник, полынь, мать-и-мачеха, пижма, лопух, листья брусники и черники, плоды боярышника и шиповника. Это «звезды» траволечения, но далеко не полная аптечка природного лекаря.

Обратите внимание на то, что траволечение – отнюдь не панацея от всех болезней, нельзя слепо полагаться на дары природы, особенно, если мы знаем о них, очень мало. А вот разумный подход, грамотно подобранные растительные сборы, прием «в меру» могут дать положительные результаты, реально оздоровив организм. Ну, а чай с травами – вообще без комментариев! Здоровье от природы будем укреплять разумно. Используйте траволечение для своей пользы, не ленитесь. Ведь задача природы оберегать человека!

И помните, что всякая трава может быть лекарством или ядом, также как и пища, нужно правильно подобрать дозу и тогда мы скажем спасибо природе за наше здоровье.

Будьте здоровы.

Почитайте также:

Регулярно чистите организм

Как сохранить свое здоровье

Физическая активность и здо

Профилактика остеопороза

Какую воду лучше пить

Прыгая регулярно на скакалке

 

Что еще почитать:

Натуральные растительные масла
» Натуральные растительные масла
Натуральные растительные масла действительно полезны, но чем же? И какие они бывают, что содержат, кому подходят. Давайте совершим небольшой экскурс в натуральные растительные масла, которые пользуются наибольшей популярностью.

Культура здорового образа жизни
»Культура здорового образа жизни
Культура здорового образа жизни - это то, к чему должен стремиться каждый, кто заботится о своем здоровье. Чтобы приобщить любого человека к культуре здорового образа жизни надо в начале сформировать у него мотив.

шейный остеохондроз позвоночника
» Остеохондроз позвоночника
Шея - очень важный орган, насыщенный сосудами и нервными окончаниями. Напряженные мышцы, сдавливая их, нарущают кровообращение, что вызывает не только ломоту в шейном отделе, но и высокое артериальное давление, сильные головные боли.

упражнения для позвоночника
» Упражнения для позвоночника
Упражнения для шейного отдела позвоночника нормализуют внутричерепное давление, улучшают зрение, слух, память, повышают работоспособность. Со временем восстанавливается вестибулярный аппарат, улучшается состояние щитовидной железы, становится нормальным сон, устраняется онемение рук.





 

 

 

© 2011-2017 Интернет-журнал "Целебные силы природы"
Все права защищены.