Статьи по темам

 

 


 

»Дети »

Как защитить маленьких детей от болезней

Как защитить маленьких детей от болезней

В осенние и зимние месяцы идет рост болезней, включая простуду, грипп и другие вирусные инфекции. Маленькие дети не всегда в состоянии бороться с болезнями, и даже подростки и взрослые могут снизить иммунную систему у самых маленьких деток. Но есть способы защитить маленьких детей от заболевания или, по крайней мере, помочь сохранить окружающую среду вокруг вашего малыша, чтобы уменьшить количество заболеваний.

Инструкции для взрослых

Мойте руки

Всегда, беря на руки малыша, убедитесь, что ваши руки безукоризненно чистые. Микробы могут легко распространяться, что недопустимо для маленьких детей. Мойте свои руки и руки вашего малыша. Мытье рук является лучшей защитой от болезней и инфекций. Если вы или ваши родственники или друзья берете на руки малыша, убедиттесь, что руки взрослых безукоризненно чистые.

Микробы могут легко распространяться, что недопустимо для маленьких неокрепших организмов. Ваш маленький ребенок будет менее склонен к болнзням, если вы и все вокруг вашего ребенка будут мыть руки перед игрой с ним. Вы также можете использовать дезинфицирующее средство для рук когда нет возможности их вымыть. Используйте дезинфицирующее средство и для рук вашего ребенка.

Если дома кошка

Если у вас дома есть домашние животные (кошки, собаки) их шерсть должна быть чистой. Особенно, если эти животные гуляют вне дома. Домашние животные могут переносить болезни в своей шерсти, которые могут передаваться человеку. Частое купание вашего питомца существенно уменьшит количество микробов и предотвратит маленького ребенка от заболеваний. Если ваш ребенок любит играть с вашим домашним животным, сохраняйте вашего питомца в чистоте – это является необходимостью. Домашние животные могут иметь блох и кожные заболевания, полученных с улицы.

Перхоть домашних животных и волосы имеют тенденцию летать по всему дому, даже если вы их не видите. Если невозможно избавиться от домашнего питомца придется содержать его в чистоте, и пылесосить мебель и полы, ежедневно проводить влажную уборку. Это поможет защитить маленьких детей от заболеваний.

Если вы курите

Курение в доме, особенно в комнате где маленькие дети, является причиной инфекции уха, носа и горла. Дети вдыхают дым от табака, он поступает в легкие и затрудняет дыхание. Это снижает иммунитет и затрудняет борьбу с вирусами и инфекциями.  Курение вне дома поможет вашему маленькому ребенку  защитить свои легкие от сигаретного дыма. Дети, которые живут в прокуренных домах,  гораздо более склонны к развитию респираторных инфекций, и инфекций уха, что может привести даже к операции. Обезопасьте маленьких детей от дыма сигарет.

Если вы простужены

Когда вы или другие дети и взрослые заболели, оставайтесь вдали от маленьких детей и никогда не целуйте  вашего малыша в губы. Лучше держаться подальше от лица вашего маленького ребенка, когда Вы или другие больны. Лучше всего в таких случаях пользоваться масками, которые можно заранее приобрести в аптеке и всегда иметь под рукой. Не пренебрегайте такой защитой, если вы простужены, ведь микробы быстро распространяются через нашу слюну при чихании и сморкании. Не находитесь рядом с маленькими детьми в этот момент. Подходите к ребенку в маске до тех пор, пока вам не станет лучше.

Важность питания

Кормите ребенка здоровыми продуктами, чаще включайте в рацион маленьких детей  фрукты и овощи,   и убедитесь, что он принимает ежедневно поливитамины. Защитить маленького ребенка от болезней и  укрепить  его иммунную систему можно  хорошей качественной  пищей, витаминами  и минералами. Чем лучше ваш маленький ребенок ест, тем лучше его иммунная система будет бороться с болезнями.

Если вы не уверены в типе витаминов, чтобы дать вашему маленькому ребенку, попросите вашего педиатра помочь.  Продукты, богатые клетчаткой, кальцием, витаминами A, B, C, D  являются отличным способом, чтобы помочь вашему ребенку оставаться здоровым и не болеть. Ваш педиатр может предложить продукты, которые хороши для вашего маленького ребенка в зависимости от его возраста и потребностей.

Мы взрослые в ответе за здоровье наших маленьких детей.

Почитайте также:

Здоровое питание школьника

Чем кормят наших детей в школе

Продукты для иммунитета

За здоровье ребенка в первую

Маленькие дети должны быть

Здоровый образ жизни ребенка

 

Что еще почитать:

Правильное питание школьников
» Правильное питание школьников
Правильное питание школьников - залог успеха как здоровья, так и учебы, а также спортивных достижений и настроя вашего чада.


» Перевод в другую школу
Перевод ребенка в другую школу не прстая задача. Школьники, объединенные в класс, формируются в коллектив на протяжении первых двух лет учебы. То есть если бы вопрос о переводе в другую школу возник в 1-м или 2-м классе, сделать это можно было бы практически безболезненно.


» Здоровье волос
На здоровье волос положительно влияет регулярный массаж головы (в душе, во время мытья, массажной расческой в течение дня, просто подушечками пальцев). В этом случае улучшается кровообращение волос, и это очень полезно для кожи

Красота и здоровье женщины
» Красота и здоровье женщины
Красота и здоровье женщины могут сделать многое. Мы не рождаемся идеальными, но мы можем сделать из себя идеал.





 

Перепечатка разрешается только при указании активной индексируемой ссылки на сайт
"sila-priroda.ru"
© 2011-2017 Интернет-журнал "Целебные силы природы"
Все права защищены.