Статьи по темам

 

 


 


»Красота. Уход за собой»

Уход за руками

уход за руками

Уход за руками

Прошли времена, когда эталоном считалась узкая продолговатая кисть с длинными тонкими пальцами.

Руки современной деловой женщины, которой приходится много трудится в том числе и по дому - чистить, мыть, стирать, готовить, могут быть любой формы и размера, утверждает мода. Главное - они должны быть ухоженными. Так, что уход за руками - это одна из главных составляющих ухода за собой.

Ежедневный деликатный уход - увлажнение, питание и защита сохранят упругость, эластичность и молодость кожи ваших рук и не займут много вренмени. Кожа рук стареет гораздо быстрее, чем, например, кожа лица, поэтому руки чаще всего выдают наш возраст. Кисти рук это постоянно видимая часть нашего тела и она должна быть в идеальном состоянии, тем более, что это не так трудно сделать.

Уход за руками Советы по уходу

- Утром и вечером смазывайте руки специальным кремом или гелем. Входящие в них ингредиенты питают и лечат кожу. Так, например, входящая в состав крема ромашка прекрасно дизенфицирует, способствует заживлению микротрещинок, алоэ увлажняет, глицерин и лицетин смягчают кожу.

- Балуйте свои руки 2 раза в неделю теплыми 25-30° целебными 10-15 минутными ванночками. Например с поваренной или морской солью - 1 столовая ложка на литр воды. А можно приготовить ванночку из настоя лекарственных трав. 1 ст. ложку мяты, липового цвета или шалфея залейте двумя стаканами кипятка, выдержите 30 минут, процедите. Целебная ванночка для ухода за руками готова. А еще очень полезны для рук отвар картофеля, сок квашеной капусты, молочная сыворотка.

- Если кожа рук сохнет и трескается сделайте ванночку из отвара льняного семени. 1 ст. ложку семян льна залейте двумя стаканами горячей воды и прокипятите 15-20 минут на слабом огне, остудите. Или просто смажте любым растительным маслом, предварительно подогрев его.

- Домашнюю работу - стирку, мытье посуды и др. выполняйте в резиновых перчатках, в крайнем случае вместо перчаток нанесите на кожу рук специальный защитный крем, например силиконовый.

- При мытье рук не трите их сильно. Очень грязные руки предварительно протрите соком лимона. Можно развести в маленьком пузырьке лимонную кислоту и хранить ее в ванной комнате или на кухне и при необходимости использовать.

- Не выходите на улицу в холодное время года уже при +5° без перчаток.

- Увядшая и морщинистая кожа рук станет эластичной и мягкой, если в уход за руками включить такую смесь: 1 ст.ложку меда, 1 желток и 1 ч.ложка измельченной на кофемолке овсянки. Смесь втереть в кожу рук.

- Трещинки на коже рук исчезнут, если смазывать их на ночь рыбьим жиром или нутряным салом.

- Шелушащаяся кожа рук станет гладкой , если ее просто обильно смазать кремом для рук.

- Чтобы вернуть эластичность огрубевшей коже рук можно сделать такую маску для рук: тертая сырая картофелина, чайная ложка меда и несколько капель фруктового или овощного сока (лимонного, апельсинового, капустного или морковного).

Уход за руками Красные руки

уход за руками

Как правило, краснота рук - признак плохого кровообращения. Особенно это беспокоит в холодное время года, обычно зимой.

Самый простой способ избавиться от красноты - попеременные горячие и холодные ванночки. Если горячая (35-38°) будет из настоя клубней аира болотного и крапивы - по 2 ст.ложки каждого растения на 1 л воды, а холодная - из отвара коры дуба - 1 ст.ложка на литр воды, эффект от прооцедуры усилится. Опустите руки на 30 секунд в ванночку с горячей водой, затем на столько же в холодную и так 16-20 повторов. Вечером обязательно помассируйте руки с питательным кремом, в состав которых входят витамины и лекарственные растения.

Покрасневшая кожа рук быстро вернет свой вид, если втереть в нее на ночь такую смесь: глицерин, лимонный сок, нашатырный спирт и одеколон, взятые в равном количестве.

Ночной бал

Очень эффективно сделать маску для кожи рук на ночь. Нанесите любую питательную или смягчающую маску на руки, наденьте хлопчатобумажные перчатки и уже к утру кожа рук приобретет ухоженный вид.

Почитайте также:

Регулярно чистите организм

Сомнологи уверяют: бодрое у

Хорошее самочувствие и сох

Как устранить шум в голове

Какую воду лучше пить

Рецепты для очищения организ

 

Что еще почитать:

уход за кожей лица
» Уход за кожей лица и тела
Для женщины особое внимание уделяется коже лица и шеи. Это наш второй "паспорт". За кожей лица мы еще боле-менее следим, гораздо хуже обстоят дела с кожей шеи. Ее не исправишь кремом или пудрой, кожа шеи все-равно выдасть нас с потрохами, указывая на то, что мы мало уделяем внимания своему здоровью

как стать красивой сухие локти как ухаживать за локтями
» Сухие локти уход
Думаете на локти никто не обращает внимание, думаете они никому не интересны, особенно когда они спрятаны под рукавами? А вот и нет! Локоть, между прочим, одна из весьма сексуальных частей женского тела. "Он взял ее под локоток и прямо в рощу поволок."


» Солярий вред и польза
Под искусственным солнцем лучше загорать редко, но регулярно. Например два раза в месяц. Первый сеанс должен длиться не дольше 5 минут, следующие от 10 до 20 минут, хотя если у вас белая, чувствительная к ожогам кожа, есть смысл не превышать пятиминутную норму. Допустимое время эксплуатации ламп в солярии 540 часов.

как избавиться от стресса
» Как избавиться от стресса
Проснувшись, не вскакивайте с постели сразу, даже если вы проспали, а полежите 2-3 минуты с закрытыми глазами, почувствуйте свое тело, пошевилите пальцами рук и ног и только затем открывайте глаза и спокойно вставайте с кровати, но так, чтобы првая нога первой коснулась пола.

Синдром хронической усталости
» Синдром хронической усталости
Врачи на Западе давно ставят диагноз - синдром хронической усталости, . В последние годы и наши врачи все чаще стали ставить этот диагноз. Тем более, что настали такие времена, когда многие вынуждены работать по многу, не считаясь со здоровьем.





 

 

 

© 2011-2017 Интернет-журнал "Целебные силы природы"
Все права защищены.