Самое популярное

Присоединяйтесь

 

 


 


»Красота. Уход за собой»

Уход за руками

уход за руками

Уход за руками

Прошли времена, когда эталоном считалась узкая продолговатая кисть с длинными тонкими пальцами.

Руки современной деловой женщины, которой приходится много трудится в том числе и по дому - чистить, мыть, стирать, готовить, могут быть любой формы и размера, утверждает мода. Главное - они должны быть ухоженными. Так, что уход за руками - это одна из главных составляющих ухода за собой.

Ежедневный деликатный уход - увлажнение, питание и защита сохранят упругость, эластичность и молодость кожи ваших рук и не займут много вренмени. Кожа рук стареет гораздо быстрее, чем, например, кожа лица, поэтому руки чаще всего выдают наш возраст. Кисти рук это постоянно видимая часть нашего тела и она должна быть в идеальном состоянии, тем более, что это не так трудно сделать.

Уход за руками Советы по уходу

- Утром и вечером смазывайте руки специальным кремом или гелем. Входящие в них ингредиенты питают и лечат кожу. Так, например, входящая в состав крема ромашка прекрасно дизенфицирует, способствует заживлению микротрещинок, алоэ увлажняет, глицерин и лицетин смягчают кожу.

- Балуйте свои руки 2 раза в неделю теплыми 25-30° целебными 10-15 минутными ванночками. Например с поваренной или морской солью - 1 столовая ложка на литр воды. А можно приготовить ванночку из настоя лекарственных трав. 1 ст. ложку мяты, липового цвета или шалфея залейте двумя стаканами кипятка, выдержите 30 минут, процедите. Целебная ванночка для ухода за руками готова. А еще очень полезны для рук отвар картофеля, сок квашеной капусты, молочная сыворотка.

- Если кожа рук сохнет и трескается сделайте ванночку из отвара льняного семени. 1 ст. ложку семян льна залейте двумя стаканами горячей воды и прокипятите 15-20 минут на слабом огне, остудите. Или просто смажте любым растительным маслом, предварительно подогрев его.

- Домашнюю работу - стирку, мытье посуды и др. выполняйте в резиновых перчатках, в крайнем случае вместо перчаток нанесите на кожу рук специальный защитный крем, например силиконовый.

- При мытье рук не трите их сильно. Очень грязные руки предварительно протрите соком лимона. Можно развести в маленьком пузырьке лимонную кислоту и хранить ее в ванной комнате или на кухне и при необходимости использовать.

- Не выходите на улицу в холодное время года уже при +5° без перчаток.

- Увядшая и морщинистая кожа рук станет эластичной и мягкой, если в уход за руками включить такую смесь: 1 ст.ложку меда, 1 желток и 1 ч.ложка измельченной на кофемолке овсянки. Смесь втереть в кожу рук.

- Трещинки на коже рук исчезнут, если смазывать их на ночь рыбьим жиром или нутряным салом.

- Шелушащаяся кожа рук станет гладкой , если ее просто обильно смазать кремом для рук.

- Чтобы вернуть эластичность огрубевшей коже рук можно сделать такую маску для рук: тертая сырая картофелина, чайная ложка меда и несколько капель фруктового или овощного сока (лимонного, апельсинового, капустного или морковного).

Уход за руками Красные руки

уход за руками

Как правило, краснота рук - признак плохого кровообращения. Особенно это беспокоит в холодное время года, обычно зимой.

Самый простой способ избавиться от красноты - попеременные горячие и холодные ванночки. Если горячая (35-38°) будет из настоя клубней аира болотного и крапивы - по 2 ст.ложки каждого растения на 1 л воды, а холодная - из отвара коры дуба - 1 ст.ложка на литр воды, эффект от прооцедуры усилится. Опустите руки на 30 секунд в ванночку с горячей водой, затем на столько же в холодную и так 16-20 повторов. Вечером обязательно помассируйте руки с питательным кремом, в состав которых входят витамины и лекарственные растения.

Покрасневшая кожа рук быстро вернет свой вид, если втереть в нее на ночь такую смесь: глицерин, лимонный сок, нашатырный спирт и одеколон, взятые в равном количестве.

Ночной бал

Очень эффективно сделать маску для кожи рук на ночь. Нанесите любую питательную или смягчающую маску на руки, наденьте хлопчатобумажные перчатки и уже к утру кожа рук приобретет ухоженный вид.


 

Почитайте также:

Регулярно чистите организм

Сомнологи уверяют: бодрое у

Хорошее самочувствие и сох

Как устранить шум в голове

Какую воду лучше пить

Рецепты для очищения организ

 

Что еще почитать:

уход за кожей лица
» Уход за кожей лица и тела
Для женщины особое внимание уделяется коже лица и шеи. Это наш второй "паспорт". За кожей лица мы еще боле-менее следим, гораздо хуже обстоят дела с кожей шеи. Ее не исправишь кремом или пудрой, кожа шеи все-равно выдасть нас с потрохами, указывая на то, что мы мало уделяем внимания своему здоровью

как стать красивой сухие локти как ухаживать за локтями
» Сухие локти уход
Думаете на локти никто не обращает внимание, думаете они никому не интересны, особенно когда они спрятаны под рукавами? А вот и нет! Локоть, между прочим, одна из весьма сексуальных частей женского тела. "Он взял ее под локоток и прямо в рощу поволок."


» Солярий вред и польза
Под искусственным солнцем лучше загорать редко, но регулярно. Например два раза в месяц. Первый сеанс должен длиться не дольше 5 минут, следующие от 10 до 20 минут, хотя если у вас белая, чувствительная к ожогам кожа, есть смысл не превышать пятиминутную норму. Допустимое время эксплуатации ламп в солярии 540 часов.

как избавиться от стресса
» Как избавиться от стресса
Проснувшись, не вскакивайте с постели сразу, даже если вы проспали, а полежите 2-3 минуты с закрытыми глазами, почувствуйте свое тело, пошевилите пальцами рук и ног и только затем открывайте глаза и спокойно вставайте с кровати, но так, чтобы првая нога первой коснулась пола.

Синдром хронической усталости
» Синдром хронической усталости
Врачи на Западе давно ставят диагноз - синдром хронической усталости, . В последние годы и наши врачи все чаще стали ставить этот диагноз. Тем более, что настали такие времена, когда многие вынуждены работать по многу, не считаясь со здоровьем.





 

Перепечатка разрешается только при указании активной индексируемой ссылки на сайт
"sila-priroda.ru"
© 2011-2017 Интернет-журнал "Целебные силы природы"
Все права защищены.