»Кулинарные рецепты»

Морс рецепт приготовления морса из ягод

Рецепт морса

Приготовить морс из ягод можно замороженных зимой и свежих летом. Прохладный полезный напиток освежит в жаркую погоду, а теплый ягодный морс, наполненный витаминами, согреет зимним вечером.


Понадобится:

- 1- 1,5 литра воды,
- 100 г ягод,
- 2 - 3 ст. ложки сахара.

 

Морс из ягод хорош не только холодным в жару, но и теплым в холод. К тому же этот напиток позволяет осенью и особенно зимой обогатить наш рацион витаминами и избавить от усталости. Его обычно готовят с использованием ягодного сока. Ягодный морс богат витаминами С, РР, А и группы В. В его состав входят микроэлементы, такие как калий, магний, фосфор, кальций, железо. А также полезные кислоты, пектин и минеральные соли, которые способствуют нормализации работы желудочно-кишечного тракта, выводят из организма вредные вещества и борются с болезнетворными болезнями.

Рецепт морса из ягод

Морсы обычно подслащивают сахаром, но чтобы сделать напиток полезнее, сахар рекомендуется заменить медом, добавляя его в готовый морс. При приготовлении морса из ягод можно добавить веточку мяты, дольку лимона или лайма, а также комбинировать в рецепте различные ягоды и фрукты.

Смесь замороженных ягод - брусники, ежевики, малины, клубники и несколько ягод облепихи залить горячей водой. Дайте постоять 5-7 минут, чтобы ягоды разморозились, добавьте сахар, перемешайте, залейте еще водой и доведите до кипения, снимите с огня и дайте настояться 10-15 минут. При желании охладите. Морс готов.

Приятного аппетита.


 


Предлагаю приготовить


Салат гранатовый браслетСалат гранатовый браслет
Салат гранатовый браслет один из вкусных и красивых в оформлении салатов, и, наверное, один из самых любимых. Желательно для украшения использовать гранат с зернами ярко выраженного цвета, но для любителей безкосточкового граната

КоктейлиКоктейли
Вкусный охлаждающий коктейль - изюминка любого летнего дня. Всего-то дел: смешать ингредиенты, бросить лед и готово!

 

 



 

© 2011-2017 Интернет-журнал "Целебные силы природы"
По всем вопросам обращайтесь по адресу: sila-priroda@mail.ru