»Кулинарные рецепты»

Куриные грудки-гриль

Приготовить куриные грудки-гриль очень просто. Недолго подержать в маринаде, что бы курочка стала ароматной и сочной. И приготовить на гриле. И еще. Проверьте, чтобы куриные грудки были оной толщины по всему куску (при необходимости слегка отбейте утолщенную часть) для равномерной прожарки.

Куриные грудки-гриль

Для куриных грудок понадобится:

3 куриные грудки
сок и цедра 2-х лимонов
1 ч.л. итальянской приправы (или другой любимой)
3 ст.л. оливкового масла
соль и свеже молотый черный перец 

Рецепт приготовления куриных грудок-гриль

Приготовим маринад для курицы-гриль. В маленькой миске взбейте вместе сок и цедру лимона, итальянскую приправу и оливковое масло, соль и перец.

Куриные грудки без костей и кожи залейте приготовленным маринадом и оставьте минимум на 15 минут.

Готовьте куриные грудки на решотке в духовке с функцией гриль, или в аэрогриле или на чугунной гриль сковороде, обжаривая с каждой стороны 6-8 минут. Куриные грудки гриль готовы. Подавайте их с зеленым салатом.

Приятного аппетита.


Предлагаю приготовить


Бифштекс под соусомБифштекс под соусом
Используя различные готовые соусы можно приготовить наивкуснейший бифштекс под оригинальным неповторимым соусом. Если какого-то соуса не будет, нестрашно. Просто будет другой вкус. Может быть вы добавите свою изюминку в приготовлении этого блюда

Картофель запеченый в духовкеКартофель запеченый
Картофель, запеченый в духовке до золотистой корочки особенно хорошо получается из свежего картофеля. В этом случае кожуру можно не очищать, но тщательно вымыть

 

 



 

© 2011-2017 Интернет-журнал "Целебные силы природы"
По всем вопросам обращайтесь по адресу: sila-priroda@mail.ru