Самое популярное

Присоединяйтесь

 

 


 


»Красота. Уход за собой »

Чай с имбирем для похудения

Полезные свойства имбиря трудно преувеличить, потому что он используется при многих заболеваниях. Кроме этого, имбирь обладает отличными вкусовыми свойствами и это сочетание делает его еще более ценным. Можно приготовить чай с имбирем для похудения и это будет очень вкусный и полезный напиток.

чай с имбирем для похуденияПрименение имбирного корня имеет положительные отзывы об улучшении общего состояния здоровья, хорошего самочувствия и положительного воздействия на организм человека.

Считается, что имбирный чай для похудения это  один из самых простых способов сбросить лишний вес. Имбирь очень полезное растение. Корень его богат эфирными маслами, витаминами, аминокислотами, микро- и макроэлементами, что наделяет его удивительными свойствами.

Имбирный корень благотворно влияет на пищеварительную систему, обладает тонизирующим, обезболивающим, рассасывающим, противовоспалительным и заживляющим действием. Он  улучшает обменные процессы и кровоснабжение, именно это и способствует похудению.

В народной медицине  имбирный чай используют для похудения, а народные целители и травники применяют его для разжижения крови. Любые средства на основе имбиря способны разгонять обменные процессы в организме, благодаря чему из клеток выводится лишняя вода и шлаки. Кроме того, имбирь прекрасно влияет на пищеварение, помогая переваривать нашу пищу и не давая образовываться новым шлакам. Особой ценностью для похудения является легкое слабительное свойство этого растения. Имбирный чай для похудения славится своей способностью выводить холестерин из организма человека, оздоравливая его.

Если чай с имбирем пить непосредственно перед едой , то пища хорошо переварится, а из организма выйдут ядовитые токсины.

Как приготовить чай с имбирем для похудения

чай с имбирем для похуденияИмбирный чай для похудения можно приготовить различными способами и в разном сочетании, главное, используйте свежий корень, а не сухой имбирный порошок, который абсолютно не имеет имбирного вкуса и его свойств. Самый простой имбирный чай можно приготовить на основе зеленого чая, бросив в заварочный чайник вместе с заваркой тонко порезанные ломтики корня.

А можно приготовить имбирный чай на 3-4 дня. На 2 л кипятка берем 4 см корня имбиря, тонко порезав его, 1 лимон с кожурой, также порезав тонкими кружочками и 1/2 стакана сахара (больше или меньше по вкусу). Можно добавить щепотку ванильного сахара и щепотку молотой корицы. Дать остыть, на ночь поставить в холодильник, а утром процедить. Чай готов. Можно пить холодным, а можно теплым, разбавив горячей водой. После 5 вечера не употреблять, так как имбирный чай для похудения обладает тонизирующим свойством.

Если вы пьете травяные чаи, то можете добавить в них небольшой кусочек имбиря перед заваркой. Имбирь обладает удивительным свойством усиливать действие трав. Для улучшения эффекта похудения в чай с имбирем для похудения можно бросить зубчик чеснока и лимон.

Так как, имбирь ускоряет обмен веществ и обладает множеством полезных свойств для пищеварительной системы, полезно использовать его как приправу к мяным блюдам, добавлять в выпечку.

Имбирь достаточно сильно воздействует на организм, поэтому употреблять его можно не всегда и не всем. Особенно не рекомендован имбирь кормящим мамам и беременным женщинам, а также людям с язвенной болезнью, колитами и хроническими заболеваниями ЖКТ. 

Таким образом, чай с имбирем для похудения "убъет несколько зайцев": поможет похудеть, улучшит обмен веществ, наладить пищеварение, поможет вывести токсины. И это еще не полный перечень.

Пейте имбирный чай да только знайте меру.


 

Почитайте также:

Чем полезен имбирь для органи

Как сохранить свое здоровье

Продукты для иммунитета

Фитоэстрогены растительного

Семена льна для похудения

Диета Маргариты Королевой

 

Что еще почитать:

Липа полезные свойства липы
» Липа, полезные свойства липы
Собирать цветы лучше в жаркую погоду в полдень, желательно во время молодого месяца. Если собрать цветы в пасмурный день и после дождя, при хранении они потеряют свои лечебные свойства. Цветки липы содержат эфирное масло, дубильные вещества, каротин. Липа — важнейший медонос. За её высокие медоносные качества липу справедливо прозвали царицей медоносных растений.

зеленая аптека.
» Правила пользования травами
В домашней зеленой аптеке необходимо иметь набор трав разного направления. Каждому человеку необходимы в домашней зеленой аптеке травы на все случаи жизни, которые защитят и вылечат от болезней, а также поддержат защитную систему организма.

как проверить иммунитет
» Как проверить иммунитет
Опредилить свой иммунный статус вы можете различными способами: с помощью анализа крови, по пульсу и даже по пряди волос.
А я предлагаю вам проверить свой иммунитет не отходя от компьютера, ответив на эти несложные


» Свойства имбиря для похудения
Имбирь – это чудодейственное средство, способное избавить вас от лишнего веса. Дело в том, что в его мякоти большое содержание эфирных масел, в составе которых содержится гингерол. С его помощью мы чувствуем вкус пряности. Чай с имбирем полезен и для похудения и для ускорения обмена веществ.

Имбирь Польза и вред
» Имбирь Польза и вред
Такой замечательный корень имбиря обладает как пользой так и может быть вреден по определенным причинам. Вред и польза имбиря шагают рядом, но польза бежит вприпрыжку, а вред идет мелкими шагами.





 

Перепечатка разрешается только при указании активной индексируемой ссылки на сайт
"sila-priroda.ru"
© 2011-2017 Интернет-журнал "Целебные силы природы"
Все права защищены.