Статьи по темам

 

 


 


»Красота. Секреты знаменитостей »

7 секретов красоты знаменитостей

секреты красоты знаменитостей

Вам надоело просыпаться с сухим, тусклым волосами, или перед важным событием наблюдать воспаление ненавистного прыщика? Кажется, знаменитостей никогда не посещают проблемы со здоровьем и внешностью, а наша миссия - раскрыть все их секреты. Итак, начнём раскрывать секреты красоты знаменитостей:

1. Дженнифер Энистон занимается йогой. 

Наши любимые звезды продолжают осваивать йогу - древнюю технику упражнений, которая соединяет ум, тело и дух через упражнения, растяжку, контроль дыхания и медитацию. Йога имеет целый ряд преимуществ для здоровья, включая способность снижать артериальное давление, повышать свёртываемость крови и укреплять иммунную систему. 

2. Ферджи употребляет уксус. 

Экс-вокалистка Black Eyed Peas ежедневно выпивает 2 столовые ложки органического яблочного уксуса. Эксперты считают, что это надежный и проверенный метод похудения. Уксус растворяет жиры в кишечнике, улучшает пищеварение и помогает сбросить лишний вес. 

3. Гвинет Пэлтроу пьет зеленый чай. 

Зеленый чай невероятно полезен для здоровья, помимо того, что борется с антиоксидантами, он также является отличным помощником при обезвоживании организма и содержит полифенолы, которые помогают блокировать рост раковых клеток. Если вам не по вкусу зеленый чай, попробуйте белый, который также полезен для здоровья. Вот вам очень легкий секрет красоты от знаменитости.

4. Кристен Белл смеётся. 

Эта знаменитость сериала Сплетница, эксперт в здоровом образе жизни. Кристен призналась, что никогда бы не согласилась на диету, исключающую сахар, с низким содержанием углеводов. Секрет её красоты и здоровья - смех. Он, как известно, облегчает депрессию, улучшает иммунную систему и помогает снизить давление. Смех - это своеобразное упражнение для диафрагмы и мышц живота, а также разработка плечевого сустава и расслабление. 

5. Кэтрин Хейгл ест небольшими порциями. 

Кэтрин Хейгл старается перекусывать в течение дня, чтобы держать свое тело в форме. Небольшие порции каждые два часа, запустят ваш метаболизм, что, в конечном итоге, поможет похудеть.

секреты красоты знаменитостей

6. Эмма Стоун занимается пилатесом. 

Пилатес изначально был разработан для реабилитации раненых солдат, но с тех пор, укрепляет и наши тела. Эмма Стоун призналась, что пилатес не сравнится с тренировками в спортзале, а результат идентичен! Этот вид спорта помогает знаменитости (помоджет и нам) держать мышцы в тонусе и поднимает настроение. 

7. Бейонсе пьёт много воды. 

Тонированные пышные формы Бейонсе всегда были предметом зависти для девушек всего мира. Однажды, для съёмок в фильме, она сбросила около 15 килограмм. Позже выяснилось, что она потеряла вес благодаря диете: ежедневно нужно выпивать огромное количество воды, чтобы избавиться от токсинов. Это очищает толстую кишку и, как ни странно, выводит жидкости, которые могут стать причиной целлюлита, вздутия живота и тусклого цвета лица.

Вот мы и рассмотрели 7 секретов красоты знаменитостей. Их можно соеденить воедино или выбрать наиболее подходящие для вас. Наша красота в наших руках.

Регулярно чистите организм

Коллагеновые маски для лица

Как увеличить грудь без операции

Солярий вред и польза

Какую воду лучше пить

Польза глины для волос

 

Что еще почитать:


» Как выглядеть моложе
Дорогие женщины, стареют только ленивые. Чтобы выглядеть моложе необходим ежедневный труд, но ведь так приятно ухаживать за собой и радовать своей молодостью и ухоженностью наших близких. Будьте всегда красивыми и молодейте с каждым днем!

секрет красоты Софи Лорен
» Секреты красоты Софи Лорен
Основным источником молодости и красоты, по утверждению Софи Лорен, является наш разум. Знаменитая итальянка не скрывает своего возраста и не пытается казаться моложе. Она ведет себя естественно и с достоинством несет свой опыт и прожитые годы.

секрет красоты молодости валерии
» Секреты красоты Валерии
Диета певицы Валерии основана на раздельном питании. Такой режим помогает бороться с лишним весом и предотвращает образование шлаков. Рацион диеты Валерии основан на крупах, овощах и фруктах. Не отказывается певица и от морепродуктов, постных сортов рыбы и мяса.





 

 

 

© 2011-2017 Интернет-журнал "Целебные силы природы"
Все права защищены.